Poradniki
Poradniki dla rodziców od Kuratorium Oświaty w Łodzi
Na prośbę Łódzkiego Oddziału Wojewódzkiego NFZ przesyłamy informację dotyczącą ochronie dzieci przed skoliozą.
Dużymi krokami zbliża się początek nowego roku szkolnego. To czas kiedy zadajemy sobie pytanie, jak dobrze przygotować swoje dziecko do nauki? Przygotowanie wyprawki szkolnej to nie tylko kwestia zakupu niezbędnych przyborów, ale także ważny krok ku stworzeniu odpowiednich warunków do nauki i rozwoju dziecka.
Narodowy Fundusz Zdrowia przygotował film edukacyjny pt. Szyja smartfonowa, skolioza, płaskostopie jak chronić dziecko?, który jest kompleksowym przewodnikiem dla rodziców i opiekunów. Dr n. k. f. Justyna Bloda, fizjoterapeutka pediatryczna dzieli się swoją wiedzą na temat wad postawy.
Wady postawy u dzieci
Jak się okazuje 90% dzieci w Polsce ma wady postawy tak mówią alarmujące dane dotyczące wad kręgosłupa, stóp i kolan. Według danych NFZ w latach 2019-2023 liczba pacjentów w wieku 15-17 lat z rozpoznaniem wad kręgosłupa wzrosła o ponad 15%. Jak wynika ze statystyk, to wciąż poważny problem u dzieci i młodzieży.
Postępujące zmiany w stylu życia powodują m.in., że dzieci noszą coraz cięższe plecaki, spędzają długie godziny przy komputerach i smartfonach. Negatywnie oddziałują na rozwój postawy ciała i mogą doprowadzić do nieodwracalnych zmian układu kostno-mięśniowego. Warto już teraz zadbać o kręgosłup dziecka, wybierając odpowiedni plecak, biurko czy buty, aby nadchodzący rok szkolny nie stał się początkiem problemów ze zdrowiem.
Narodowy Fundusz Zdrowia przygotował film edukacyjny, który jest kompleksowym przewodnikiem dla rodziców i opiekunów. Dr n. k. f. Justyna Bloda, fizjoterapeutka pediatryczna dzieli się swoją wiedzą na temat wad postawy. Mówi m.in. dlaczego aktywność fizyczna jest kluczowa, jak nadwaga i otyłość wpływają na postawę, oraz jakie nawyki mogą prowadzić do problemów z kręgosłupem. Nie oszukujmy się, każdy z nas ma jakieś wady. Ale gdy chodzi o nasze dzieci, powinniśmy stanąć na głowie, by ustrzec je przed skutkami nieprawidłowej postawy tak rozpoczyna się kolejny film z cyklu edukacyjnego NFZ Zdrowie na pierwszym planie.
Z filmu dowiesz się także:
- Jakie są przyczyny wad postawy?
- Jak wybrać odpowiedni plecak dla dziecka?
- Czy skolioza to wada postawy?
- Jak ważna jest codzienna aktywność fizyczna dla kręgosłupa?
- Czy płaskostopie ma wpływ na kręgosłup?
Przygotowanie dziecka na nowy rok szkolny to proces, który wymaga czasu, uwagi zaangażowania. Razem możemy więcej zadbajmy o zdrową postawę naszych dzieci!
Udostępniamy opracowane przez Fundację Edukacji Zdrowotnej i Psychoterapii w Poznaniu, broszury pt:
- "Dzieci w wirtualnej sieci" [.pdf, 3.05 MB]
- "Nastolatki w wirtualnym tunelu". [.pdf, 1.86 MB]